お昼寝用枕って何を使ってますか？

残業でバテバテのゆきぴです。
このところ残業がハードで、なかなかブログアップできないのが残念です。

今日はこの頃買ったアイテムをご紹介♪

いつも事務所でランチの後は、お昼寝タイムにしています。
今までは、ハーフケットを枕がわりにしていたのですが、
そのハーフケットがもう限界に達してしまいました。
ふわふわ感もなく、うつ伏せにしていると手の跡が顔に・・・
これは女性としてはかなり恥ずかしいですよね。

そこで！
お昼寝用枕としては、奮発してみました！

といっても、大した金額じゃないんですけどね。
1個1980円。
これで快適なお昼寝が出来るなら安いもんです　ヾ(- -；)

超快適！学校、オフィスでのお昼寝がもっと楽しくなる♪旅先へのお供に！うつ伏せでも楽に呼吸ができで、ぐっすり熟睡♪純日本製100％！純日本製100％FISLAND低反発うつぶせお昼寝まくら65mm厚

• ショップ: スポンジ専門店ソフトプレン
• 価格: 1,980 円

これは正解でしたね♪
本当はこれ↓と迷ったんですけどね。

超快適！学校、オフィスでのお昼寝が、もっと楽しくなる♪うつ伏せでも楽に呼吸ができで、ぐっすり熟睡♪純日本製100％！★FISLAND低反発ちょっと寝お昼寝枕厚50mm

• ショップ: スポンジ専門店ソフトプレン
• 価格: 1,000 円

もう爆睡です。
そのうち　きっと（絶対かも・・・）ヨダレを垂らした寝顔を見られてしまう・・・llili○l￣Ｌ

そういえば、お昼寝の効用って知っていますか？
☆　疲労回復
☆　ストレス解消
☆　血圧の安定
などがあります。

お昼寝は疲労回復の効果がとても高く、そのため、午後の仕事の効率が良くなったり、
集中力がアップしたりします。

お昼寝の適度な時間は15〜20分位とされています。
気持ちいいからといって、寝過ぎには気を付けて　(⌒-⌒)

タグ：睡眠　昼寝　疲労回復